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你想要一个釉,营养品或深蹲,身体状况为“?

时间:2019-04-14 06:26   28365备用网址  

添加问题:应该放弃健身
如果你没有,那就错了。性行为消耗很少的睾丸激素。在睾酮水平降低后,它会刺激性腺切除。定期的性活动有助于维持荷尔蒙调节。
同样,体重训练也会消耗睾丸激素,然后刺激其再分泌。这对改善睾酮的分泌非常有用。
例如,腺体就像管子。血液中的睾丸激素就像一个游泳池。随着池中水的消耗减少,管中的水量逐渐减少并且消耗的水量增加。
在过去,有文章建议健身运动员每周早上做3-4次性活动,以提高睾丸激素水平。
问题在于周一,周三,周五和周日,同伴们早起,风雨不会改变。
什么是科学依据?